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번호 | 카테고리 | 제목 | 작성자 | 작성일 | 조회 | 추천 | 평점 |
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51 | [상체위주특강레슨] | [상체위주특강] 초급자를 위한 스트로크 자세 (드롭 Drop shot) | 대표 관리자 | 2017-09-14 | 3 | 0 | |
50 | [상체위주특강레슨] | [상체위주특강] 초급자를 위한 스트로크 자세 (스매시 smash) | 대표 관리자 | 2017-09-14 | 4 | 0 | |
49 | [상체위주특강레슨] | [상체위주특강] 초급자를 위한 스트로크 자세 (클리어) | 대표 관리자 | 2017-09-14 | 8 | 0 | |
48 | 스매시 (Smash) | [Smash 스매시] 스매시 씨리즈 9 (백핸드스매시 backhand smash) | 대표 관리자 | 2017-09-14 | 6 | 0 | |
47 | 스매시 (Smash) | [Smash 스매시] 스매시 씨리즈 8 (드라이브->원점프스매시 처리하기) | 대표 관리자 | 2017-09-14 | 4 | 0 | |
46 | 스매시 (Smash) | [Smash 스매시] 스매시 씨리즈 7 (슬라이스 스매시, 스매시 깍아치기) Slice smash | 대표 관리자 | 2017-09-14 | 5 | 0 | |
45 | 스매시 (Smash) | [Smash 스매시] 스매시 씨리즈 6 (원점프 스매시 One jump smash) | 대표 관리자 | 2017-09-14 | 4 | 0 | |
44 | 스매시 (Smash) | [Smash 스매시] 스매시 씨리즈 5 (사이드 원점프 스매시) | 대표 관리자 | 2017-09-14 | 6 | 0 | |
43 | 스매시 (Smash) | [Smash 스매시] 스매시 씨리즈 4 (풀스윙스매시, 하프스윙스매시) | 대표 관리자 | 2017-09-14 | 7 | 0 | |
42 | 스매시 (Smash) | [Smash 스매시] 스매시 씨리즈 3 (후위스매시후 전위 연속스매시 공격) | 대표 관리자 | 2017-09-14 | 8 | 0 | |
41 | 스매시 (Smash) | [Smash 스매시] 스매시 씨리즈 2 (직선,대각,원점프) | 대표 관리자 | 2017-09-14 | 7 | 0 | |
40 | 스매시 (Smash) | [Smash 스매시] 스매시 씨리즈 1 (상체위주의 중요성) | 대표 관리자 | 2017-09-14 | 16 | 0 | |
39 | 배드민턴훈련(Training) | 배드민턴트레이닝] 트레이닝 (씨리즈 8) 넷트바로위 푸시 집중훈련하기 | 대표 관리자 | 2017-09-14 | 10 | 0 | |
38 | 배드민턴훈련(Training) | 배드민턴트레이닝] 트레이닝 (씨리즈 7) 벽치기훈련 손목강화 민첩성 | 대표 관리자 | 2017-09-14 | 10 | 0 | |
37 | 배드민턴훈련(Training) | 배드민턴트레이닝] 트레이닝 (씨리즈 6) 백핸드스트로크 (백핸드스매시,백핸드드롭샷등) 지속훈련 | 대표 관리자 | 2017-09-14 | 11 | 0 |